II. Életerő Nap

A KISVÁRDAI KULTURÁLIS EGYESÜLET szervezésében:

II.ÉLETERŐ NAP - 2020. március 6-7. (péntek- szombat)

Március 6. péntek
15.00 órától 18.00 óráig:
Egészségügyi szűrések: melanóma (Dr. Réz Rita bőrgyógyász főorvos); vércukorszint – és vérnyomásmérés.

17.30 óra: „Stressz az élet sója ?” - Mindennapi küzdelmeink, a kihívások hatékony kezelése
A bevezető előadást követően beszélgetés a témákhoz kapcsolódó kérdésekről.
Előadó: Nagyné Forgács Ildikó mentálhigiénés szakember, végzős egészségpszichológus

Március 7. szombat
9.30 óra: Az öngyógyítás egyszerűsége.
Interaktív előadás, tartja: Kapczár Tibor (MAG közösség Nyíregyháza)
Témák: test-lélek egyensúlya, gerincsérv problémák, stb.

10.00 óra: Vendégünk: Kovács Tamás gyermekpszichológus (Kisvárda)
Rövid bevezető előadás után csoportos beszélgetés, tanácsadás
(az érdeklődők előzetesen kérdéseket tehetnek fel írásban)
Témák: gyerekkori hiszti, beilleszkedési-és tanulási nehézségek, önbizalom, stb.

11.00 óra: Táncolj az egészségedért! Ismerd meg a legújabb divattánc-irányzatokat.
Táncoktatók: Marcsy és Letti. Bemutató és ismerkedés a hip-hop és egyéb trendi táncok műfajával

Egyéb programok:
10.00 órától: Lelki egészség megőrzése önismeret segítségével
(Mit tehetünk magunkért?) 3 órás tréning felnőtteknek és diákoknak
(Csak előzetes jelentkezés esetén! Vezeti: Dr. Kántorné Sárközi Katalin)

10.30 órától:Népi gyógyászat, csontkovácsolás (Kapczár Tibor)

A programok helye a Kisvárdai Várszínház és Művészetek Háza.
A részvétel díjtalan, minden érdeklődőt szeretettel várunk!

Az Életerő Nap támogatója a Nemzeti Együttműködési Alap.
Információ: Kisvárdai Kulturális Egyesület
4600 Kisvárda, Flórián tér 20. tel.: 45/405 239.